大切なメッセージ

悩みを解決するには、あなた自身が変わることが一番の近道になります。しかし、人は変わることを怖れ嫌います。だからといって自分と向き合うことを先延ばししたり逃げてばかりでは、悩みは解決されず苦しみ続けなければなりません。

そのような人生、あなたは望みますか？

例えば、悩みやストレスから眠れないなどの身体症状は、お薬でコントロール、改善できるかもしれません。しかし、お薬で眠れるようになったとしても、悩みが解決することもストレスがなくなることもありません。にもかかわらず、服薬による対症療法しかしていない人も実際多いのではないでしょうか。

大事なのは、悩みやストレスの原因を根本から解決改善することです。

さて、悩みの原因は一見外にあると思いがちですが、実は自分の内にあるのです。つまり自分の思考が悩みを作り出してしているのです。それを解決するには、自分の内面に向き合い、悩みの本質を知り思考や認知、行動の改善をしていくことが本当の解決の第一歩となるのです。

わかりやすくいうと、マイナス思考ではなく、プラス思考に考えると良いということです。

当相談室は、一人でも多くの人が悩みを克服し、未来に希望を持ち思い通りの人生を歩めるよう、あなたに寄り添い解決改善のお手伝いをします。

カウンセリングとは

心理カウンセリングについてわかりやすく解説しました。

動画をご視聴になれば誰でも心理カウンセリングが理解できるよう解説しています。

是非、最後までご視聴ください。

当相談室の７つの特徴

1. 当相談室にしかない「自分革命」という強力メソッドがあります。
2. 全国的にも希少なマンツ－マンによる「コミュニケーションスキルの基礎」講座があります。
3. じっくりと丁寧、親身になって悩みをお聴きします。
4. 心理学だけにとらわれず、哲学、他学問など多角的に悩みを捉えることで柔軟性をもったカウンセリングが可能です。
5. ○○だからこの技法、療法ではなくあなたにあったオンリ－ワン療法を提案します。
6. 豊富な経験による洞察力と慎重な判断力、そして思いやりと包容力をもってカウンセリングを行います。
7. どのようなカウンセリングを希望されるかにより、傾聴、提案、講義、心理療法、心理教育など、クライアントにあったカウンセリングスタイルを提供させていただきます。